こんにちは。東京都三鷹市にある女性専用リラクゼーション治療院さくらの吉原です! 最近ますます肌寒くなってきましたね~。
でも、寒くなってくると体温を維持するために代謝が上がるので、これからが痩せやすい季節ですよ(*^^)v
ただし、冬はお鍋にシチュー、グラタンなど高カロリーな食べ物がおいしい季節でもあるので、ついついカロリー過多な食事になってしまうのには注意が必要です。
さて、以前10日間体験談を掲載していましたサプリ「オーガニックビューティー」ですが、飲み始めてからちょうど1カ月経ちました。
毎日2粒ずつ飲み続けて、この1カ月で変化があったことは……
体重が1.5㎏減りました!!!!
やったー\(^o^)/
ウエストも2㎝ほど減ってます!!
これも主成分のキダチアロエのおかげで脂肪代謝が良くなった結果でしょうか(^^)
もしくは、腸がしっかり動いて老廃物を出してくれたからかもしれませんね。
最近は朝晩冷え込んできましたが、いつも冷たかった下腹部はサプリを飲み始めてから毎日温かい状態が続いています。
お通じはたまにない日もありましたが、サプリを飲む前よりは確実に回数が増えていますよ!
最近はそんなにひどい便秘ではないと思っていたんですが、やっぱり腸内には溜まっていたのかもしれませんねー。
そして、以前ブログにも書いた通り、腸内の善玉菌は60代以上でたった1%しかないので、あの記事を書いたあとすぐに実家の母へサプリを送りました。
10月3日から毎日噛んで飲んでいるそうですが、「聞いていたほど苦くはなかった」「なんだか毎日体が軽い気がする」と喜んでいました(*^^)v
母にはまだまだ元気で過ごして欲しいので、定期的に送ってあげたいと思います。
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☆本日の体重 44.6㎏
☆本日の腹囲 68.1㎝
アメブロに計測写真を載せています!
https://ameblo.jp/mitaka-bodypreparation-s/entry-12412680686.html
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女性専用リラクゼーション治療院さくら
院長 吉原裕子