最近、季節の変わり目のせいかなかなか熟睡出来なくて夜中に何度か起きてしまっていましたが、今日は朝までぐっすり熟睡することが出来ました。心なしか体もスッキリ。
オーガニックビューティーの効果には「よく眠れるようになる」ことや「疲労回復」もあるそうなので、さっそく効果が出たのか……いやいや、1日じゃ効果なんて出るはずないと思うので、これは経過を見ていかないといけませんね(`・ω・´)!
さて、昨日は3粒飲んでお腹がゆるくなったので、今日は2粒飲んでみることにします。
相変わらず苦いですが1粒噛んで、もう1粒を飲み込みます。
今日は妹にも1粒噛んでもらって口臭の確認をしてみました。
妹は先にご飯を食べてしまっていたのでサプリを飲む前は結構臭っていたのですが、サプリを噛んだあとの口臭は……
あれ?
あんまり臭わない!?
まさかと思って2、3回嗅いでみましたが、さっきまであった臭いがほとんどなくなっていました!!
こんなに即効性があるものなの……??
にわかに信じがたいので、明日は自分の息をビニール袋に詰めてみて確認してみることにします。
ちなみに、オーガニックビューティーを噛んだ妹はもともと苦いものが苦手なこともあって、今後は噛まずに飲み込むだけにするそうです(^-^;
この苦みは、アロエの皮に含まれる「アロイン」という成分だそうです。
そしてこのアロインは体内の新陳代謝を活発にする作用があり、脂肪代謝も促進してくれるので痩せやすいカラダづくりをサポートしてくれるという何とも嬉しい効果が……!!!
苦いなんて言ってられないです。頑張って飲みます!!
(噛まなければ苦みはないです。噛むのは口臭予防のため(笑)混同してはダメです)
最近は一日中ほぼ室内にいるので運動量が少なく、2カ月で1.5㎏以上体重が増えてしまいました……( ;∀;)
夏は外気温が体温とあまり変わらないので体温調整にエネルギーを使う必要がなく、代謝が低くなるため、実は「太りやすい季節」なんです。
出来るだけ毎日軽い筋トレをやっていましたが、それだけでは代謝が上がらなかったみたいですね……(>_<)
オーガニックビューティーは痩せやすいカラダになるということなので、ちょっと期待したいと思います。
ちなみに今朝、体重を図ってみたら……昨日より500g減ってる!
しかし、これで喜んではいけないことはわかっています。
水分の摂取状況や排便状況などで500g~1㎏くらいは毎日前後するので、500gは誤差です。
大事なことなのでもう一度言いますが、500gは完全なる誤差です。
体重は1日の変化に一喜一憂するのではなく1カ月単位で見た方がいいので、今後の経過に期待したいと思います。
そして、残念ながら今日はお通じが来ませんでした……(;_;)
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☆本日の体重 45.6㎏
☆本日の腹囲 70.3㎝
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院長 吉原裕子